一、考试目的与适用范围

托福

由美国教育考试服务中心（ETS）研发，最初专为赴美留学设计，现被全球 160 多个国家的 11,000 多所机构认可，尤其受北美高校欢迎。部分欧洲院校也接受托福成绩。

雅思

由英国文化教育协会、剑桥大学考试委员会和 IDP 教育集团联合推出，更受英联邦国家（如英国、加拿大、澳大利亚、新西兰）青睐。近年来，美国超过 3,500 所院校也接受雅思成绩，包括哈佛、斯坦福等学府。

总结：托福更适合申请北美院校，雅思则在英联邦国家和欧洲更具优势。但两者的全球认可度正在逐渐趋同。

二、考试结构与题型对比

1. 考试形式

托福

全程机考，分为四个部分：·

阅读（3-4 篇学术文章，每篇 10 题，60-80 分钟）

听力（对话和讲座，34-51 题，60-90 分钟）

口语（6 道题，人机对话，20 分钟）

写作（综合写作 + 独立写作，50 分钟）

雅思

分为机考和纸笔考试两种形式，包含四部分：

听力（4 段对话或独白，40 题，30 分钟）

阅读（3 篇学术文章，40 题，60 分钟）

写作（小作文 + 大作文，60 分钟）

口语（人人对话，3 部分，11-14 分钟）

关键差异：

托福口语为机考形式，雅思口语为真人考官面试。

托福写作包含综合任务（结合阅读与听力），雅思写作更侧重独立观点表达。

2. 题型特点

听力

托福听力以学术场景为主（如大学讲座），需笔记能力；雅思听力涵盖生活场景（如租房、旅游）和学术场景。

阅读

托福文章篇幅更长（每篇约 700 字），题型包含词汇题、细节题和推断题；雅思阅读题型更多样（如摘要填空、匹配题）。

口语

托福口语需先听 / 读材料再作答，强调逻辑整合能力；雅思口语更注重日常交流与话题扩展。

写作

托福独立写作要求观点明确且论证充分；雅思大作文则需平衡正反观点或提出解决方案。

三、评分标准对比

注意事项：

托福口语和写作由 AI 与人工共同评分，可能对语法错误更敏感；雅思口语和写作由考官直接打分，更注重表达的流畅性与逻辑性。

雅思允许单项重考（部分地区试点），而托福需全科重考。

四、备考策略建议

1. 根据自身优势选择考试

擅长学术场景：托福更适合，尤其是阅读和听力中的大学课程内容。

擅长日常交流：雅思口语的真人互动可能更易发挥。

时间紧张：托福机考出分更快（通常 3-5 天），雅思纸笔考试需 10 个工作日。

2. 针对性备考资源

托福：

官方指南（Official Guide）

TOEFL iBT® Free Practice Test

模考软件（如 Kaplan、Barron's）

雅思：

剑桥雅思真题系列（4-17）

雅思官方模考软件（IELTS Official Test）

口语话题卡（Part 1-3）

3. 常见误区

认为 “托福比雅思难”：难度因人而异。托福对学术词汇要求更高，雅思对细节捕捉能力要求更强。

过度依赖题型技巧：语言能力的提升才是核心，技巧需建立在扎实基础之上。

五、如何选择？

1.明确目标院校要求：优先选择目标院校更接受的考试。

2.评估自身英语特点：如擅长学术英语或日常交流，适应机考或纸笔考试。

3.考虑文化适配性：托福更贴近美式思维，雅思更注重英式表达。